লাইফস্টাইল

লিভার সিরোসিসের লক্ষণগুলো কী কী

০৬ জুলাই ২০২৫

প্রাথমিক পর্যায়ে সিরোসিসের লক্ষণ খুব সাধারণ হতে পারে। অনেক সময় রোগীরা শুধু ক্লান্তি, অরুচি বা সামান্য ওজন কমার মতো উপসর্গ অনুভব করেন।

লিভার সিরোসিসের লক্ষণগুলো কী কী

কালোজিরার তেলের স্বাস্থ্যগত উপকারিতা

০৬ জুলাই ২০২৫

কালোজিরার তেল রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান শরীরকে বিভিন্ন সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।

কালোজিরার তেলের স্বাস্থ্যগত উপকারিতা

যেভাবে শুরু হয়েছিল ঢাকার তাজিয়া মিছিল

০৬ জুলাই ২০২৫

বাংলাদেশের প্রেক্ষাপটে ঢাকার তাজিয়া মিছিলের সূচনা ঘটে মুঘল আমলে, ষোড়শ শতাব্দীর শেষদিকে। সেই সময় ঢাকায় শাসন করতেন সুবাদারদের প্রতিনিধি হিসেবে আগত মুঘল আমলারা। তাঁদের মধ্যে ছিলেন এমন অনেকেই, যারা শিয়া মতাবলম্বী ছিলেন।

যেভাবে শুরু হয়েছিল ঢাকার তাজিয়া মিছিল

কোন ভিটামিনের অভাবে স্কার্ভি হয়?

০৫ জুলাই ২০২৫

স্কার্ভি আসলে চর্ম রোগ নয়—এটি একটি পুষ্টিগত রোগ, তবে এর লক্ষণ বেশির ভাগ সময় ত্বক

কোন ভিটামিনের অভাবে স্কার্ভি হয়?

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায় কোন ভিটামিনের অভাবে?

০৪ জুলাই ২০২৫

প্রথমেই বলতে হয় ভিটামিন সি-এর কথা। এই ভিটামিন এক ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে, অর্থাৎ এটি শরীরের কোষকে ক্ষতির হাত থেকে বাঁচায় এবং শরীরের রোগপ্রতিরোধী শ্বেত রক্তকণিকা ঠিকভাবে কাজ করতে সাহায্য করে।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায় কোন ভিটামিনের অভাবে?

হাত-পায়ের লোম বাড়ে না কেন?

০৩ জুলাই ২০২৫

**হাত-পায়ের লোম কেন দীর্ঘ হয় না: শরীরের এক নিখুঁত জৈবিক গাণিতিকতা** আমাদের মাথার চুল যেখানে লম্বা হয়ে পিঠ পর্যন্ত পৌঁছে যেতে পারে, সেখানে হাত কিংবা পায়ের লোম কেন এত ছোট? প্রশ্নটা যতটা সহজ, উত্তরটা কিন্তু ততটাই জটিল এবং আশ্চর্যজনকভাবে বিজ্ঞাননির্ভর। শরীরের কোথায়, কতটা, এবং কতদিন পর্যন্ত লোম বাড়বে—এই

হাত-পায়ের লোম বাড়ে না কেন?

ফেরিডুবির ঘটনা বিশ্বে এত কম কেন?

০৩ জুলাই ২০২৫

ইন্দোনেশিয়ায় আজ একটি ফেরি ৬৫ জন যাত্রীসহ ডুবে গিয়েছে। সচরাছর অন্য যেকোনো নৌযানের চেয়ে ফেরি ডুবে নিহতের হার কম। ফেরি এথ কম ডোবে কেন, কী প্রযুক্তি ব্যবহার হয় এতে?

ফেরিডুবির ঘটনা বিশ্বে এত কম কেন?

কফির উপকারিতা ও অপকারিতা

০৩ জুলাই ২০২৫

একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতিদিন ২-৩ কাপ কফি খাওয়া মানুষেরা অন্যদের তুলনায় অনেক ক্ষেত্রে দীর্ঘজীবী হন।

কফির উপকারিতা ও অপকারিতা

ঋতুপর্ণা চাকমা: পাহাড়ের মেয়ে, দেশের গর্ব

০৩ জুলাই ২০২৫

শুরুতে মাঠে নামা ছিল শুধু খেলার আনন্দ থেকে। কিন্তু ধীরে ধীরে যখন স্থানীয় টুর্নামেন্টে ভালো খেলা শুরু করেন, তখন কোচদের নজরে আসেন।

ঋতুপর্ণা চাকমা: পাহাড়ের মেয়ে, দেশের গর্ব

যে ভিটামিনের অভাবে অন্ধ হয়ে যেতে পারে মানুষ

০৩ জুলাই ২০২৫

এই সমস্যা সমাধানে জাতিসংঘের শিশু বিষয়ক সংস্থা ইউনিসেফ এবং বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা যৌথভাবে অনেক দেশে ভিটামিন

যে ভিটামিনের অভাবে অন্ধ হয়ে যেতে পারে মানুষ

লিভারে সমস্যার মূল কারণ কী?

০১ জুলাই ২০২৫

লিভার সমস্যার মূল কারণগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো—অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার গ্রহণ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্যমতে, আধুনিক জীবনে মানুষের খাদ্যাভ্যাস বদলে গেছে দ্রুতগতিতে। বাড়ছে জাঙ্ক ফুড, কোল্ড ড্রিংকস, অতিরিক্ত তেল-মসলা ব্যবহার।

লিভারে সমস্যার মূল কারণ কী?

মাত্রাতিরিক্ত অ্যাসিডিটি কমাবেন কী করে?

০১ জুলাই ২০২৫

এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতে গেলে আগে জানতে হবে, অ্যাসিডিটি কেন হয়। আমাদের পাকস্থলীতে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড তৈরি হয়, যা খাবার হজমে সহায়তা করে।

মাত্রাতিরিক্ত অ্যাসিডিটি কমাবেন কী করে?

নিষেধাজ্ঞার পাহাড় মাথায় নিয়েও ইরানের অর্থনীতি কীভাবে টিকে আছে

৩০ জুন ২০২৫

১৯৭৯ সালের ইসলামি বিপ্লবের পর থেকেই ইরানের ওপর আরোপিত হয় অর্থনৈতিক ও কূটনৈতিক নিষেধাজ্ঞা।

নিষেধাজ্ঞার পাহাড় মাথায় নিয়েও ইরানের অর্থনীতি কীভাবে টিকে আছে

হৃদরোগের লক্ষণগুলো কীভাবে বুঝবেন

৩০ জুন ২০২৫

হৃদরোগ বা হার্ট অ্যাটাক হঠাৎ করেই হয় বলে অনেকে মনে করেন, কিন্তু বাস্তবে অনেক সময় আগেভাগে কিছু সংকেত দেয় শরীর, যা যদি আমরা বুঝতে পারি, তাহলে অনেক বড় বিপদ থেকে নিজেদের রক্ষা করা সম্ভব।

হৃদরোগের লক্ষণগুলো কীভাবে বুঝবেন

জাম্বুরা কেন খাবেন

২৯ জুন ২০২৫

জাম্বুরার জন্মভূমি দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া। ইতিহাসবিদ ও উদ্ভিদতত্ত্ববিদরা মনে করেন, প্রাচীন মালয়েশিয়া ও ইন্দোনেশিয়া অঞ্চলে প্রথম এ ফলের চাষ শুরু হয়।

জাম্বুরা কেন খাবেন

কিডনি সুস্থ রাখে যেসব খাবার

২৮ জুন ২০২৫

কিডনি সুস্থ রাখার প্রথম এবং সবচেয়ে সহজ উপায় হলো প্রচুর পানি পান করা। পানি আমাদের দেহের রক্ত তরল রাখে, কিডনির ফিল্টারিং প্রক্রিয়াকে সহজ করে এবং জমে থাকা ক্ষতিকর উপাদানগুলো ইউরিনের মাধ্যমে বের করে দেয়।

কিডনি সুস্থ রাখে যেসব খাবার

ওজন কমানোর সহজ উপায়

২৮ জুন ২০২৫

ওজন বাড়ার প্রধান কারণ হচ্ছে, আমরা যত ক্যালোরি খাই, তার চেয়ে কম ব্যবহার করি। শরীর অতিরিক্ত ক্যালোরিকে ফ্যাট আকারে জমিয়ে রাখে।

ওজন কমানোর সহজ উপায়